Les antioxydants dans les soins de la peau : quoi et pourquoi ?
Un ingrédient dont on entend beaucoup parler ces jours-ci lorsqu’on parle de soins de la peau, de soins capillaires, voire de maquillage et de la nourriture que l’on met dans sa bouche : les antioxydants. Vous ne pouvez plus les imaginer sans eux. Mais que sont les antioxydants, comment fonctionnent-ils et pourquoi en avons-nous besoin ?
Combattez les radicaux libres
Votre peau, votre corps, tout est fait de molécules. Ces molécules sont constituées d’atomes, qui sont les plus petites particules de votre corps. 1 atome possède deux neutrons connectés entre eux. Quand on parle de radical libre, c’est un atome avec seulement 1 neutron et il veut se lier à autre chose. Souvent, un radical libre se lie à un agent pathogène et quitte notre corps. C’est ainsi que fonctionne notre santé. Mais des facteurs externes négatifs vont stimuler les radicaux libres dans notre organisme : il suffit de penser au tabac, au stress, au soleil, etc. Trop de radicaux libres vont apparaître et ils vont se fixer sur les cellules saines. C’est ainsi que les bonnes cellules se décomposent. Cela peut vous amener à développer des maladies et cela stimule également le vieillissement cutané ! Vous devez donc empêcher la dégradation des bonnes cellules et cela peut être fait grâce aux antioxydants.
Antioxydants?
Notre corps est intelligent et les antioxydants sont le mécanisme naturel que notre corps utilise pour lutter contre ces radicaux libres incontrôlables. Mais à mesure que les facteurs externes augmentent et que nous vieillissons, le mécanisme naturel commence à fonctionner moins bien et nous devons le soutenir avec des antioxydants externes.
C'est pourquoi il est important de choisir une alimentation saine et riche en antioxydants. De cette façon, vous travaillez non seulement sur un corps sain, mais aussi sur une peau belle et éclatante. Mais les antioxydants peuvent aussi être présents dans vos crèmes.
Le plus grand coupable.
Le principal responsable de la destruction de votre peau par les radicaux libres est le rayonnement UV. Les UVA – qui accélèrent le vieillissement cutané – mais aussi les UVB. En restant assis sans protection au soleil, les radicaux libres présents dans votre corps deviennent complètement fous et commencent à endommager les couches de votre peau. C'est pourquoi il est extrêmement important non seulement d'appliquer un bon SPF (un article séparé à ce sujet bientôt !), mais aussi de veiller à choisir également une crème solaire à large spectre ! Vous protégez ainsi votre peau contre les UVB, mais surtout contre les rayons UVA vieillissants ! Heureusement, de nos jours, de nombreux soins contiennent beaucoup d’antioxydants pour limiter les méfaits du soleil par exemple.
Antioxydants dans les soins SELF .
Vous pouvez donner un coup de pouce à votre peau grâce aux antioxydants contenus dans les soins de la peau afin qu'elle combatte les radicaux libres. Mais quels antioxydants peut-on trouver dans les soins SELF ?
SELF est également un grand fan de la vitamine C. Une vitamine propre au corps que vous pouvez renforcer en l'appliquant ! La vitamine C est également très efficace pour prévenir les dommages causés par le soleil que vous voyez à travers les taches pigmentaires ! La vitamine E regorge également d’antioxydants, et vous pouvez également les trouver dans les produits SELF !
J'ai sélectionné tous les ingrédients avec beaucoup de soin car ils ont un effet particulier. Pensez simplement à l’huile de coco, qui combat également les radicaux libres. La macadamia et le beurre de karité contiennent de la vitamine E. Et l’or marocain, l’huile d’argan, regorge également d’antioxydants. Mes produits sont donc désireux de combattre ces radicaux libres et de garder votre peau aussi belle que possible !
