Votre agenda est-il également chargé de dîners et de visites familiales ? Amusant mais fatiguant ! Vous méritez du repos de temps en temps, n'oubliez pas de prendre soin de vous. Tout le monde n’aime pas cette période et je comprends certainement si les gens préfèrent sauter cette période.
Je suis actuellement occupé avec SELF , tant d'amoureux de SELF ont commandé un cadeau, peut-être que vous en faites partie. En ce moment, nous travaillons dur pour garantir que tous ces jolis cadeaux arrivent à temps. Ce qui ne veut pas dire que je n'ai pas de moments pour moi, prendre soin de soi est tellement important ! Aujourd'hui je vous partage mes moments préférés et les astuces auxquelles je pense parfois pendant les vacances.
Moments pour moi-même
Votre corps a parfois besoin de temps pour se ressourcer. Parfois, ce sont de petites choses et cela ne coûte pas forcément cher. Durant cette période, j'ai surtout envie d'être à la maison et de passer des moments amusants avec mon mari et ma fille.
Mes 10 moments confortables préférés:
1. Détendez-vous sur le canapé avec un bon livre ou regardez quelques épisodes de ma série préférée, j'adore ça.
2. Un bon verre de vin, des bougies allumées, une bûche sur le feu et ramper sous une couverture. C'est du pur plaisir !
3. Prenez un bain avec une merveilleuse séance de gommage. Astuce : J'ajoute toujours une cuillerée de gommage corps SELF à l'eau courante et je sors du bain avec une peau douce et soyeuse.
4. Une promenade avec le chien, toutes ces belles couleurs et odeurs dans la forêt m'aident vraiment à échapper au stress quotidien.
5. Une pause café ou thé. Vous passez une mauvaise journée ? Alors préparez-vous une délicieuse tasse de café, de chocolat chaud ou de thé. Pendant mon moment café, je pense toujours à mon propre bonheur et je me demande si j'ai fait quelque chose pour moi aujourd'hui. Croyez-moi, ça aide vraiment !
6. Un bouquet de fleurs illumine ma journée et mon intérieur. J’apprécie tellement ça !
7. Faites-moi plaisir avec des produits de soin. Pour moi, ce sont bien sûr des produits SELF . 😉 J'adore !
8. Ramener mes plus belles photos et souvenirs, photos d'antan et événements récents que j'ai déjà vécus avec SELF .
9. Jouer à des jeux en famille, pas un moment pour moi mais un « moment pour nous ». C'est un peu une tradition de sortir tous ces jeux de société pendant les vacances.
10. Dernier point mais non le moindre : le silence absolu. Éteignez la télévision, éteignez votre téléphone portable et asseyez-vous sur le canapé sans rien faire. Parfois, le silence peut être si utile !
Repas simple après Noël
Ce n'est peut-être pas un moment de détente, mais cette astuce correspond vraiment à la liste. Cette année, je cuisine pour Noël et je m'impose toujours des obligations et des attentes élevées. Je veux juste vraiment chouchouter mes invités, je veux être l'hôtesse parfaite.
Cette année, c'est un menu entièrement fait maison, mais rassurez-vous, je ne suis pas une princesse de la cuisine. Normalement, je prépare mon menu de Noël à l'avance et cette année, cela n'a tout simplement pas fonctionné à cause de mon emploi du temps chargé, oups ! 😉 Ce sera stressant pendant un moment, mais ce sera certainement super amusant ! J'ai toujours aimé Noël lorsque j'étais enfant et je souhaite transmettre le même sentiment à ma fille Michelle.
Après Noël, les choses sont toujours un peu moins chics. Qu'y a-t-il au menu les jours qui suivent Noël ? Nourriture simple et généralement quelques restes du repas de Noël. Un conseil en or, car après tout ce travail acharné, vous ne voulez plus passer des heures en cuisine, même si ce n'est pas mon cas. 🙂
Repas simple après Noël
Ce n'est peut-être pas un moment de détente, mais cette astuce correspond vraiment à la liste. Cette année, je cuisine pour Noël et je m'impose toujours des obligations et des attentes élevées. Je veux juste vraiment chouchouter mes invités, je veux être l'hôtesse parfaite.
Cette année, c'est un menu entièrement fait maison, mais rassurez-vous, je ne suis pas une princesse de la cuisine. Normalement, je prépare mon menu de Noël à l'avance et cette année, cela n'a tout simplement pas fonctionné à cause de mon emploi du temps chargé, oups ! 😉 Ce sera stressant pendant un moment, mais ce sera certainement super amusant ! J'ai toujours aimé Noël lorsque j'étais enfant et je souhaite transmettre le même sentiment à ma fille Michelle.
Après Noël, les choses sont toujours un peu moins chics. Qu'y a-t-il au menu les jours qui suivent Noël ? Nourriture simple et généralement quelques restes du repas de Noël. Un conseil en or, car après tout ce travail acharné, vous ne voulez plus passer des heures en cuisine, même si ce n'est pas mon cas. 🙂
Planifiez des jours de congé sans obligations
Planifiez des moments où vous n’avez vraiment rien à faire du tout. En tant qu'entrepreneur, il est bien sûr difficile d'être complètement déconnecté, mais il est préférable d'appuyer de temps en temps sur le bouton pause. Par exemple, vous pouvez laisser votre téléphone portable et votre ordinateur portable de côté pendant une demi-heure le soir et ne rien faire du tout. De cette façon, vous donnez la paix à votre corps et à votre esprit !
Je vous souhaite un Noël enchanteur et une merveilleuse année 2019 pleine de beaux moments SELF .
Amour, équipe SELF
