Une zone T qui brille, des boutons qui apparaissent à chaque occasion, des points noirs disgracieux sur le nez et le menton… La peau grasse peut être très gênante. Ce ne sont pas seulement les adolescents qui en souffrent. Les personnes dans la vingtaine, la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine peuvent également être confrontées à ce problème. Toi aussi? J'aimerais vous dire comment l'aborder.
Une peau éclatante, un bouton... juste au moment où ce rendez-vous important est à l'ordre du jour. A compresser ! Si cela peut vous consoler, vous n’êtes pas le seul adulte à avoir une peau inégale. La peau impure se produit à tout âge. Cette peau manque de nutrition, ce qui la déséquilibre et produit un excès de sébum (la graisse qui maintient la souplesse de la peau). Lorsque le sébum s’accumule et se mélange à la saleté et aux cellules mortes de la peau, les pores se bouchent. Les bactéries adorent proliférer dans les pores obstrués et provoquer des boutons. Une peau grasse à tendance acnéique peut avoir plusieurs causes. Nos niveaux d’hormones fluctuants, pour n’en nommer qu’un. Cela fait non seulement descendre notre humeur en dessous de zéro quelques jours par mois (et nous faisons passer clandestinement des kilos de chocolat), mais cela affecte également votre peau. Il existe de nombreuses idées fausses sur la meilleure façon de prendre soin d’une peau grasse. Je voudrais en énumérer quelques-uns :
Mythe : La peau grasse a besoin de nettoyants agressifs
Vous espérez vous débarrasser une fois pour toutes de votre peau grasse et de vos boutons gênants avec un nettoyant puissant ? Ne pas! Saviez-vous que de nombreuses personnes souffrent de problèmes de peau parce qu’elles utilisent des produits trop agressifs ? Une peau saine commence par un bon nettoyage. Un nettoyant est peut-être l’étape la plus importante de vos soins de la peau. Mais... les nettoyants trop agressifs peuvent endommager votre peau et stimuler la production de sébum au niveau des zones les plus grasses. Le résultat? Peaux sèches, ternes et irritées, parfois même accompagnées de boutons. Ignorez donc les produits agressifs et optez pour un nettoyant doux. Il élimine les bactéries et l’excès de sébum sans agresser ni dessécher votre peau.
CONSEIL : choisissez un nettoyant non moussant. Ils contiennent moins de détergents nocifs et sont donc moins susceptibles de provoquer des irritations. Un nettoyant doux nettoie jusqu'aux pores, mais ne laisse pas de sensation de tiraillement désagréable. Votre peau tiraille après le lavage ? Votre produit est alors probablement trop intense pour votre peau.
CONSEIL 2 : Notre lait démaquillant doux Boost de Fraîcheur a un effet multifonctionnel. Il élimine le maquillage et autres impuretés sans endommager ni dessécher votre barrière cutanée et nourrit votre peau, la laissant merveilleusement douce. 100 % sûr, même sur la peau délicate et plus fine du contour des yeux et sur les peaux les plus sensibles.
CONSEIL 3 : Combinez le Lait Visage SELF Boost de Fraîcheur avec l'éponge SELF Konjac pour un nettoyage intense sans agresser votre peau ! Un match paradisiaque !
Mythe : La peau grasse contient un excès de nutriments
Les zones grasses indiquent une surproduction de sébum et peuvent être le résultat d'une carence en nutriments. En plus d'un lait démaquillant doux et naturel, votre peau a également besoin d'une crème de jour nourrissante. Avec des soins quotidiens appropriés, vous travaillez de l’intérieur pour avoir une peau saine et maîtrisez autant que possible les problèmes. N'utilisez pas de produits agressifs contenant des produits chimiques ou une forte dose d'alcool. Ils exercent encore plus de pression sur votre peau fragile. Votre peau a besoin de produits riches et hydratants qui rétablissent l’équilibre et la couche protectrice naturelle de la peau.
Mythe : frotter vigoureusement fonctionne contre l'acné
L'exfoliation permet de lutter en douceur contre la kératinisation anormale de la couche supérieure de la peau. Mais cela vaut aussi ici : traitez votre peau avec douceur. La peau grasse à tendance acnéique est très vulnérable. Tout dommage à la couche protectrice externe peut provoquer une réapparition des problèmes de peau. S’attaquer à votre peau sensible avec un abrasif grossier n’est vraiment pas une bonne idée. Une exfoliation trop intense et trop agressive aggrave souvent les problèmes d'acné. Un à deux gommages doux par semaine suffisent ! Utilisez le Boost ou Oxygen Facial Scrub , un gommage visage doux et naturel à base de grains de riz. Donnez également à votre peau le temps de s'habituer à cette nouvelle routine, elle a besoin de récupérer de l'intérieur et de s'habituer aux ingrédients naturels.
Mythe : La peau grasse nécessite un plan complexe en plusieurs étapes
Sérum, tonique, produit anti-acnéique, crème contour des yeux, base de teint, crème raffermissante, lifting naturel, crème dépigmentante…. Peu importe ce que vous en pensez, il existe un produit pour cela. Devinez quoi : vous n’avez vraiment pas besoin de la plupart de ces tartinades. De plus, votre peau n’aime pas du tout cette surdose de produits. Une crème hydratante douce contenant les bons ingrédients apporte à votre peau les nutriments nécessaires. Rester simple!
Avez-vous déjà vu notre kit Anti Acné ? Le kit a été spécialement développé pour les personnes ayant la peau grasse, l'acné et les points noirs, qui souhaitent tester le pouvoir de Self . Dorlotez votre peau avec des vitamines et des antioxydants pour déséquilibrer votre peau. Votre routine de soin ultime !
Qu'est-ce qu'il y a dedans ? Le kit est composé de produits de soins du visage qui combattent la saleté et donnent à votre peau l'éclat qu'elle mérite : la lotion pour le visage Boost of Freshness, le gommage pour le visage Boost of Oxygen, la crème de jour All-Day Dreamer et l'éponge Konjac Boost of Softness Black.
CONSEIL : vous pouvez également utiliser nos produits autour de vos yeux. Cela vous fera non seulement économiser de l'argent, mais aussi beaucoup d'espace dans vos armoires de salle de bain.
Encore quelques conseils:
- Soyez doux avec votre peau : Séchez la peau au lieu de la frotter et nourrissez-la quotidiennement avec une crème riche. Protégez particulièrement bien votre peau lorsque vous allez nager, par temps extrêmement froid ou sous un soleil intense.
- Nettoyez votre visage après l'effort : La sueur est l'habitat idéal pour les bactéries ! Utilisez toujours un gant de toilette et une serviette propres pour nettoyer votre visage.
- Ne vous couchez jamais sans vous être nettoyé le visage : vous voulez vous coucher au lit avec du maquillage ? J'espère que je n'aurai plus besoin de vous dire que c'est absolument interdit. Et pourtant, les recherches montrent que vingt pour cent des femmes n’enlèvent pas leur mascara. Brrr !! C'est simple : ne pas nettoyer sa peau augmente les risques de problèmes comme les boutons. Nettoyez également votre peau le matin. Après tout, votre peau excrète la nuit beaucoup de déchets qui ont pénétré pendant la journée.
J'espère que ces conseils vous rapprocheront de la peau de vos rêves. Des questions ou des doutes ? Fais-moi savoir! Je n’aime rien de plus que vous aider sur la voie d’une bonne mine !
amour,
