On n'obtient pas seulement des cernes en buvant trop de margheritas le soir ! Cela est dû à la peau délicate du contour des yeux, qui est assez fine et s'amincit avec l'âge, laissant généralement des cernes encore plus visibles.
Qu'est-ce que les cernes foncées?
Il existe plusieurs causes aux cernes ou aux cernes bleus sous les yeux, mais elles sont toutes liées à l'épaisseur de votre peau. La peau autour des yeux est plus fine, ce qui rend les vaisseaux sanguins visibles plus rapidement. Lorsque votre corps ne reçoit pas suffisamment d’oxygène ou de liquide, le sang circule plus lentement et devient plus foncé. En raison de la peau fine, fragile et presque transparente, ces vaisseaux sanguins vont briller et laisser un effet brun ou bleuté.
Dans certaines familles, les cernes sont génétiquement déterminées. Cela signifie que la peau très fine autour des yeux est héréditaire.
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Les coupables sur lesquels vous devriez être le plus vigilant
- Notre mode de vie est souvent responsable de l'apparition de cernes autour des yeux : une nuit blanche, trop de vin ou de tabac font que l'oxygène ne pénètre pas assez dans le sang.
- Si vous mangez mal, vous serez souvent carencé en vitamines et minéraux : si vous manquez de vitamine C, de fer ou de zinc, les premiers signes peuvent être des cernes sous les yeux.
- Vous ne buvez pas assez d’eau, ce qui entraîne une déshydratation de l’intérieur de votre corps.
- Vous souffrez du rhume des foins et vous vous frottez beaucoup les yeux ? Des frottements fréquents provoquent une irritation de la peau sensible et peuvent aggraver les cernes sous les yeux.
- Rester assis devant votre ordinateur pendant de longues heures met vos yeux à rude épreuve et peut également être à l'origine de l'apparition de cernes.
- Des causes psychologiques sous-jacentes ? Le stress au travail, la peur d’un examen ou l’anxiété peuvent également être à l’origine de cernes sous les yeux.
Conseils et astuces pour briller
La peau sous vos yeux s’amincit naturellement avec l’âge et il n’existe pas de solution miracle qui rendra instantanément votre peau plus épaisse. Pourtant, ces petits conseils peuvent donner un nouveau regard à vos yeux :
- Buvez toujours assez d'eau et assurez-vous que votre peau reste hydratée jour et nuit.
- Optez pour une alimentation saine avec moins de sel, de caféine et de sucre. Donnez un coup de fouet à votre corps avec une dose de gingembre à temps et mangez suffisamment de céleri, d'asperges et de bananes.
- Dormir suffisamment et essayer de réduire le stress autant que possible (je sais... pas toujours facile !)
- Hydratez quotidiennement votre peau avec une crème de nuit et pour les yeux et chouchoutez votre peau avec des ingrédients qui ont un effet positif sur les tissus fins sous les yeux.
Ps. Saviez-vous que la crème de nuit All-Night Starlight est à la fois une crème de nuit et une crème pour les yeux ? Appliquez une fois… bénéficiez deux fois !
Conseils et astuces pour briller
La peau sous vos yeux s’amincit naturellement avec l’âge et il n’existe pas de solution miracle qui rendra instantanément votre peau plus épaisse. Pourtant, ces petits conseils peuvent donner un nouveau regard à vos yeux :
- Buvez toujours assez d'eau et assurez-vous que votre peau reste hydratée jour et nuit.
- Optez pour une alimentation saine avec moins de sel, de caféine et de sucre. Donnez un coup de fouet à votre corps avec une dose de gingembre à temps et mangez suffisamment de céleri, d'asperges et de bananes.
- Dormir suffisamment et essayer de réduire le stress autant que possible (je sais... pas toujours facile !)
- Hydratez quotidiennement votre peau avec une crème de nuit et pour les yeux et chouchoutez votre peau avec des ingrédients qui ont un effet positif sur les tissus fins sous les yeux.
Ps. Saviez-vous que la crème de nuit All-Night Starlight est à la fois une crème de nuit et une crème pour les yeux ? Appliquez une fois… bénéficiez deux fois !
Enfin, mais non le moindre ...
Stimulez la circulation sanguine de votre visage (et sous vos yeux !) en massant quotidiennement la peau avec un rouleau facial en quartz rose. Le rouleau facial SELF Rose Quartz élimine les substances toxiques de votre peau, stimule la circulation sanguine et réduit les gonflements, pour une peau belle et uniforme.
Astuce de notre conseillère beauté Batoul : appliquez une noisette de crème de nuit sous les paupières et roulez délicatement sur le contour de vos yeux avec la petite pierre du rouleau facial. Roulez toujours de l'intérieur vers l'extérieur afin de stimuler la peau de manière optimale et d'éliminer la saleté de votre visage.
