Je huid na een dagje zomerzon royaal insmeren met aftersun… Het lijkt dé remedie om je huid tijdens de zomer in topvorm te houden. Maar klopt dat ook? Ik vertel het je graag in deze blog.
De supermarktrekken bulken weer van de aftersuns die je huid beloven te kalmeren, hydrateren én langer gebruind te houden. Een slimme zet van die marketingbollebozen, want aftersuns vliegen als zoete broodjes de deur uit. Toch doet het me pijn als ik zie hoe vrouwen telkens weer in de marketingval trappen. Want ja, je huid insmeren is slim en éxtra belangrijk als je toch zonnebrand opliep. Maar nee, je hebt er geen apart product voor nodig. Meer zelfs, zo’n aftersun bevat vaak irriterende ingrediënten als parfum, menthol en alcohol. Precies die ‘koelende’ stofjes zetten je huid extra onder druk, en dat is na écht niet wat je beschadigde huid nodig heeft.
Zo verzorg je je huid na het zonnen
Wist je dat een zongebruinde huid eigenlijk een teken is dat je natuurlijke verdedigingsmechanisme tegen zonlicht in werking moest schieten? Om zich tegen het uv-licht te beschermen maakt je lichaam namelijk melanine aan, die je huid een bruinere tint geeft. Bij een verbrande huid heeft je ingebakken beschermingssysteem gefaald. Er is dan sprake van een ontstekingsproces in je lichaam, waarbij er schadelijke vrije radicalen kunnen ontstaan. Het is belangrijk om je huid zo snel mogelijk te kalmeren. Een voedende crème kan daarbij helpen. Die beschermt je huid niet enkel tegen uitdroging, maar doet ook de barrièrefunctie van je huid weer versterken.
Hoe kies je de juiste verzorging?
- Kies voor een product zonder irriterende stoffen: Menthol, alcohol… Ik zei het al, ze doen je gevoelige huid weinig goed. Bij SELF geloven we in voedende producten met pure, eerlijke ingrediënten die de gevoeligheid niet triggeren. Zo geef jij je huid de kans om zich op een natuurlijke manier te herstellen.
- Ga voor actieve stoffen: Dat je menthol en co het best vermijdt, betekent niet dat er geen gezonde, natuurlijke alternatieven bestaan. Zo bevat onze SELF Fine Delicate Body Butter allantoïne, hyaluron- en laurinezuur: natuurlijke krachtpatsers die infecties tegengaan en roodheid en jeuk verminderen. Het bevat bovendien ook ferulazuur dat de zonbeschadigde huid helpt herstellen. Mooi meegenomen: ferulazuur vergroot ook de effectiviteit van andere vitamines, vermindert grove poriën en stimuleert de aanmaak van collageen. Van al deze ingrediënten weten we dat ze de vochtbalans in de huid herstellen, de barrièrefunctie versterken, ontstekingen kalmeren en de vorming van vrije radicalen tegengaan.
Toch verbrand? 3 gouden regels bij zonnebrand
- Koelen: Koel je huid voor je begint te smeren. Neem een lauwe douche of een lauw bad, waarin je eventueel 50 g fijngemalen havermoutvlokken strooit. Havermout kalmeert de verbrande huid en helpt ook de vochtbalans herstellen.
- Smeren: Breng na het afkoelen om de paar uur een dun laagje van onze voedende, hydraterende en herstellende body butter aan.
- Blijf uit de zon: Het spreekt voor zich dat je met een zonbeschadigde huid het best niet opnieuw in de volle zon gaat liggen. En neen, ook niet met een dikke laag zonnecrème! Zoek de schaduw op en geef je huid de tijd om goed te herstellen.
Toch verbrand? 3 gouden regels bij zonnebrand
- Koelen: Koel je huid voor je begint te smeren. Neem een lauwe douche of een lauw bad, waarin je eventueel 50 g fijngemalen havermoutvlokken strooit. Havermout kalmeert de verbrande huid en helpt ook de vochtbalans herstellen.
- Smeren: Breng na het afkoelen om de paar uur een dun laagje van onze voedende, hydraterende en herstellende body butter aan.
- Blijf uit de zon: Het spreekt voor zich dat je met een zonbeschadigde huid het best niet opnieuw in de volle zon gaat liggen. En neen, ook niet met een dikke laag zonnecrème! Zoek de schaduw op en geef je huid de tijd om goed te herstellen.
echo(do_shortcode("[reviewlink]")); ?>
Hopelijk helpen deze tips je omweg naar een onvergetelijke vakantie: in eigen land, in tropische oorden of in de Spaanse zon, geniet van de tijd samen en maak de mooiste herinneringen! Had je voor je vertrek nog vragen over je huid of onze producten? Je kan mij steeds bereiken via mail (team@naturalself.eu) of stuur mij een Whatsappje (+32 470 21 99 87).
Liefs,
Team SELF
