Eindelijk mag je het blijde nieuws delen… je verwacht een kindje! Deze periode is zo speciaal en het voelt nog onwerkelijk dat je een klein wondertje verwacht. Dat jouw lichaam verandert tijdens de zwangerschap is geen nieuwe informatie: hormonen spelen een belangrijke rol maar ze kunnen je het ook lastig maken. Het is een emotionele rollercoaster, je stoort je soms aan kleine dingen die je vroeger niet irriteerden en je verschiet af en toe van je reactie. Ja, been there, done that.
Naast het intens beleven van emoties heeft de zwangerschap ook een invloed op je huid, haren en nagels. Verwen jezelf tijdens en na de zwangerschap met gezonde verzorgingsproducten want dat is belangrijk voor jezelf en toegegeven: even een momentje van me-time heb je nu meer dan ooit nodig!
Hoe verandert de huid?
Je hoort veel over de bekende zwangerschapsgloed en het is wachten geblazen of jij ook gezegend bent met die gezonde glow. Doordat de hoeveelheid bloed toeneemt in de huid zorgt dit voor een mooie blos en zo ontstaat deze pregnancy glow. Maar laten we eerlijk zijn, het grootste deel van de toekomstige mama’s is niet gezegend met een egale huid.
Sterker nog, de veranderende hormoonspiegels brengen soms een aantal minder leuke kwaaltjes met zich mee. Zo kan je last krijgen van couperose, pigmentvlekken, een zwangerschapsmasker (melasma), acne, striemen en een droge, jeukende huid. Vervelend maar je kan er wel iets aan doen! Ik raad aan om vanaf het begin elke dag de huid in te smeren met natuurlijke en milde verzorging om zo de symptomen te verzachten.
Natuurlijke verzorging voor mama
Door genoeg aandacht te geven aan je lichaam kan je bepaalde zwangerschapsongemakken overwinnen. De onrustige huid kalmeer je met milde, natuurlijke verzorging en een gezonde levensstijl is ook belangrijk.
Er zijn spijtig genoeg heel wat merken die beweren dat ze volledig natuurlijk zijn en achteraf blijkt dat de producten slechts enkele natuurlijke ingrediënten bevatten. Wil je zeker zijn dat jouw product 100% natuurlijk is? Kijk dan of het label 100% natuurlijk ergens vermeld wordt. Producenten mogen dit label enkel gebruiken als de producten volledig natuurlijk zijn.
Vermijd synthetische ingrediënten
Weet wat je smeert, ingrediënten worden voor een stuk opgenomen door de huid. Daarom kies je best voor natuurlijke en milde verzorging want synthetische stoffen zijn absoluut niet goed voor je groeiend wondertje. Je vermijdt best parfum, kleurstoffen, parabenen en andere chemische additieven.
Let op: natuurlijk is niet per definitie beter, er zijn ook heel wat natuurlijke ingrediënten die de huid kunnen irriteren. Hier schreef ik al een volledige blog over: https://naturalself.eu/nl/blog/natuurlijke-huidverzorging-echt-beter/
Vermijd synthetische ingrediënten
Weet wat je smeert, ingrediënten worden voor een stuk opgenomen door de huid. Daarom kies je best voor natuurlijke en milde verzorging want synthetische stoffen zijn absoluut niet goed voor je groeiend wondertje. Je vermijdt best parfum, kleurstoffen, parabenen en andere chemische additieven.
Let op: natuurlijk is niet per definitie beter, er zijn ook heel wat natuurlijke ingrediënten die de huid kunnen irriteren. Hier schreef ik al een volledige blog over: https://naturalself.eu/nl/blog/natuurlijke-huidverzorging-echt-beter/
SELF: gezonde voeding voor de huid
Elk huidtype heeft gezonde voeding nodig, de producten van SELF zijn veilig voor mama’s en baby’s. Ieder product bevat argan, shea boter, kokosolie, aloë vera, macadamia en oliën van mandarijn en geranium. Samen vormen ze een topteam en de stoffen versterken elkaars werking. Ze hebben een antibacteriële, herstellende en beschermende werking.
Met een dagelijkse verzorgingsroutine beperk je de vervelende klachten tot een minimum.
Voor de onrustige gezichtshuid
Dan ben je na de tienerjaren eindelijk verlost van die vervelende acne en dan komt het gewoon weer terug. Zwangerschapsacne ontstaat door het hormoon progesteron. Hierdoor produceren de talgklieren meer talg en als dit zich vermengt met dode huidcellen raken de poriën snel verstopt.
De onrustige en droge huid kan je best reinigen met een milde gezichtsreiniger. De Boost of Freshness Facial Lotion van SELF is een milde reinigingsmelk met meervoudige werking: het verwijdert bacteriën, vuil en oneffenheden bij elk gebruik. Daarnaast kan je twee keer per week scrubben met de Boost of Oxygen Facial Scrub, de rijstkorrels verwijderen dode huidcellen terwijl de pure oliën de huid royaal voeden. Weg met die doffe teint en hallo gezonde huid!
’s Ochtends en ‘s avonds gebruik je de All-Day Dreamer dagcrème en All-Night Starlight nachtcrème. De crèmes herstellen de vochtbalans en beschermen de huid tegen allerlei schadelijke invloeden van buitenaf. Omdat je huid gevoeliger is tijdens de zwangerschap zijn beschermende ingrediënten enorm belangrijk.
Voor de jeukende, droge huid
Tijdens de zwangerschap kan de huid beginnen jeuken en ook extra droog worden. in dat geval kan een hydraterende crème ‘s morgens en ‘s avonds redding brengen. Je hebt waarschijnlijk al wel gehoord over striae, doordat de huid uitrekt ontstaan de vervelende zwangerschapsstriemen. Dit je wil natuurlijk vermijden, geef daarom zeker extra aandacht aan de buik en zijkanten want dit zijn de plaatsen waar striemen ontstaan.
Hou de huid soepel en gehydrateerd met vochtinbrengende en verzachtende producten.Onze Fine Delicate Body Butter smelt op de huid en zorgt voor een optimaal herstel. Je hebt slechts een klein laagje nodig en het maakt de huid zijdezacht.
Tip: voeg twee lepels van de Fine Deluxe Body Scrub aan het warme water van je bad. Het zout en de pure oliën voeden de huid en je stapt zijdezacht uit bad.
Verzorging voor de kleinsten onder ons
Proficiat, jouw kindje is eindelijk geboren en zijn/ haar huid is zijdezacht. Dit wil je uiteraard zo houden! De huid van baby’tjes is veel dunner en bijgevolg ook enorm gevoelig. Mild is dus echt een must, kies voor natuurlijke producten die volledig veilig zijn voor de kleinsten onder ons. De producten van SELF geraken zeker nog in die overvolle babytas. 🙂
Spijtig genoeg zijn veel producten voor baby’s eigenlijk gewone producten in een schattige babyverpakking. De huid van kindjes wordt absoluut niet mooier door synthetische geuren en kleurstoffen… Gelukkig zijn de producten van SELF wel volledig veilig voor baby’s! En dat is net het leuke: zowel mama als kind kan de producten gebruiken. De bodybutter biedt gezonde voeding voor de gevoelige huidjes van baby’s en je mag een lepel van de bodyscrub toevoegen aan het babybadje. Samen in bad, niks fijner dan dat!
Verzorging voor de kleinsten onder ons
Proficiat, jouw kindje is eindelijk geboren en zijn/ haar huid is zijdezacht. Dit wil je uiteraard zo houden! De huid van baby’tjes is veel dunner en bijgevolg ook enorm gevoelig. Mild is dus echt een must, kies voor natuurlijke producten die volledig veilig zijn voor de kleinsten onder ons. De producten van SELF geraken zeker nog in die overvolle babytas. 🙂
Spijtig genoeg zijn veel producten voor baby’s eigenlijk gewone producten in een schattige babyverpakking. De huid van kindjes wordt absoluut niet mooier door synthetische geuren en kleurstoffen… Gelukkig zijn de producten van SELF wel volledig veilig voor baby’s! En dat is net het leuke: zowel mama als kind kan de producten gebruiken. De bodybutter biedt gezonde voeding voor de gevoelige huidjes van baby’s en je mag een lepel van de bodyscrub toevoegen aan het babybadje. Samen in bad, niks fijner dan dat!
Wil je de producten van SELF graag eens testen? Met de XXL samples kan je de producties lang genoeg uitproberen zodat de huid kan wennen aan nieuwe producten.
