Eczeem is een complexe huidaandoening die verder gaat dan alleen een droge, jeukende huid. Om het effectief te kunnen verzorgen, is het belangrijk om te begrijpen wat de onderliggende oorzaken en triggers zijn. In deze blog duiken we dieper in op wat eczeem precies is, welke factoren een rol spelen bij opflakkeringen en hoe je met de juiste, milde verzorging je huid kunt kalmeren en versterken. Want een gezonde, comfortabele huid begint bij de juiste kennis én de juiste producten.
Eczeem begrijpen: Oorzaken, triggers en effectieve verzorging
Wat is eczeem?
Eczeem is meer dan zomaar een droge huid. Het is een huidaandoening waarbij de natuurlijke barrière van je huid verstoord is. Hierdoor kan je huid moeilijk vocht vasthouden en krijgt ze minder bescherming tegen irriterende stoffen en bacteriën. Het gevolg? Je huid wordt rood, droog, gaat jeuken en kan zelfs gaan schilferen.
Wist je dat eczeem vooral bij jonge kinderen vaak voorkomt? Zo’n 10 tot 20% van de kinderen krijgt ermee te maken, vaak al vanaf de babyleeftijd. Maar ook volwassenen zijn niet uitgesloten, ongeveer 6% krijgt op latere leeftijd last van eczeem. Het kan dus op elk moment in je leven ontstaan.
Waarom krijg je eczeem?
Dat is niet altijd eenvoudig te zeggen. Eczeem kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, zoals genetische aanleg, allergieën, stress en omgevingsinvloeden. Wat bij de één een flinke opflakkering veroorzaakt, kan bij de ander nauwelijks effect hebben. Maar één ding is zeker: bij mensen met eczeem werkt de huidbarrière niet zoals ze zou moeten. Hierdoor kan vocht sneller verdampen en krijgen bacteriën en irriterende stoffen vrij spel.
Heb je weleens gemerkt dat je eczeem erger wordt als je een nieuw huidverzorgingsproduct probeert? Dat komt doordat sommige ingrediënten de huid extra uitdrogen of irriteren. Harde alcoholen, parfum en sulfaten zijn bijvoorbeeld bekende boosdoeners.
Hoe verzorg je eczeem effectief?
Eczeem is niet zomaar met één product op te lossen, maar een goede verzorgingsroutine kan wél een wereld van verschil maken. Het draait allemaal om de juiste balans tussen hydrateren, beschermen en kalmeren.
TIP 1 | Versterk je huidbarrière: Hydratatie is je beste vriend. Kies voor rijke, milde producten zonder agressieve ingrediënten. Onze Self-formules zijn speciaal ontwikkeld voor de meest gevoelige huid en helpen vocht vast te houden zonder de huid te verzwaren.
TIP 2 | Houd het zacht en simpel: Wees lief voor je huid. Vermijd lange, hete douches die de huid uitdrogen en dep jezelf droog in plaats van te wrijven.
TIP 3 | Luister naar je huid: Heb je weleens bijgehouden wat je eczeem verergert? Voor sommigen is dat stress, voor anderen het weer of een bepaald voedingsmiddel. Door je triggers te leren kennen, kun je beter anticiperen op opflakkeringen.
TIP 4 | Blijf consequent: Eczeem vraagt om een lange adem. Het is verleidelijk om telkens nieuwe producten te proberen, maar je huid heeft tijd nodig om te herstellen. Blijf trouw aan je routine en geef het de tijd om zijn werk te doen.
Welke Self-producten helpen bij eczeem?
Wanneer je last hebt van eczeem, voelt je huid kwetsbaar, droog en vaak ongemakkelijk aan. Goede verzorging draait dan niet alleen om hydratatie, het gaat om het herstellen en versterken van je huidbarrière, zodat je huid minder vocht verliest en beter beschermd is tegen invloeden van buitenaf. Onze Self-producten zijn zorgvuldig samengesteld met natuurlijke, vegan ingrediënten van de hoogste kwaliteit. Ze zijn vrij van schadelijke stoffen en speciaal ontwikkeld om zelfs de meest gevoelige huid te ondersteunen.
Wat maakt onze producten zo geschikt voor eczeem?
Met krachtige, huidvriendelijke ingrediënten zoals sheaboter, kokosolie, macadamiaboter, arganolie en aloë vera richten we ons op het herstellen en beschermen van de huidbarrière. Deze rijke formules leggen een voedend laagje over de huid, zonder zwaar of plakkerig aan te voelen, waardoor vocht beter wordt vastgehouden en de huid beschermd wordt tegen bacteriën en andere externe prikkels.
Voor het gezicht | Expert Nourishing Day Cream
Eczeem in het gezicht kan extra gevoelig aanvoelen. Onze Expert Nourishing Day Cream is mild, zacht en volledig parfumvrij. Met een rijke, romige textuur die moeiteloos intrekt, biedt het precies de hydratatie en bescherming die je huid nodig heeft.
Voor het lichaam | Deep Nourishing Body Butter
Een droge, schilferende huid verdient extra aandacht. De Deep Nourishing Body Butter hydrateert intens en helpt de huidbarrière te versterken. Breng het twee keer per dag aan, vooral na een bad of douche, om je huid langdurig zacht en soepel te houden. Let er tijdens het douchen op dat het water niet te warm is, want hitte droogt de huid nog meer uit.
Voor in bad | Soft Exfoliating Body Scrub and Bath Oil
Badderen hoeft je huid niet uit te drogen. Voeg twee schepjes van de Soft Exfoliating Body Scrub and Bath Oil toe aan je badwater. De voedende oliën hydrateren en verzachten je huid terwijl je ontspant. Zo stap je niet alleen ontspannen, maar ook gevoed uit bad.
Twijfel je over welke producten het beste bij jouw huid passen? Geen zorgen, we helpen je graag verder! Met onze eenvoudige quiz ontdek je snel welke Self-producten jouw huid nodig heeft voor de beste verzorging. Of je nu een gevoelige huid hebt, last van eczeem of gewoon op zoek bent naar een milde, effectieve routine, wij adviseren je graag, zodat jij de juiste keuze kunt maken voor je huid. Probeer de quiz vandaag nog en geef je huid de liefde die ze verdient!
