Smeren, smeren, smeren, … we weten allemaal dat onbeschermde blootstelling aan de zon de kans op huidkanker vergroot. Maar wist je ook dat deze zalige warme stralen ons velletje doen verouderen? Ja … je leest het goed: rimpeltjes, pigmentvlekken en verminderde elasticiteit worden voor zo’n 90% veroorzaakt door de zon. Wil jij jouw huid zo lang mogelijk fit en vitaal houden? Dan start je best vandaag met een laagje zonnecrème op je snoet! Preventief smeren, je zal het leren. 😉
Het blijkt zelfs dat bestaande huidverouderingsverschijnselen licht omkeerbaar zijn en verminderen door het dagelijks gebruik van zonnecrème.
TIP: vergeet niet om handen en hals in te smeren, deze lichaamsdelen worden nogal snel vergeten.
Feit of fabel? Zonneschade loop je op na langdurig zonnen
Je kan het waarschijnlijk al raden: dit is een fabeltje waar veel van ons nog steeds in geloven. Helaas is de realiteit niet zo rooskleurig. Iedere zonnestraal heeft effect op je huid, ook wanneer je geen uren ligt te zonnen. Een wandeling in het park of een namiddagje shoppen in je favoriete stad geeft je huid flink te verduren.
Bovendien is er ook risico op cumulatieve schade, de schade stapelt zich met andere woorden op.
Feit of fabel? uv-A stralen zijn er ook zonder zonneschijn
Dit is een feit! Is er überhaupt een reden om je in te smeren wanneer de zon niet schijnt? Het antwoord is JA! Wanneer de uv-index 3 of hoger is, is het belangrijk dat je smeert. Altijd slim om je huid te beschermen, ook onder de 3. Is het bewolkt of is het winter? Ook dan bereiken uv-A-stralen je, dus smeren maar! uv-A is een stille sluiper, je ziet of hoort het niet, maar deze dringt dieper door dan uv-B! Vandaar dat “A” voor aging staat en “B” voor burning.
Aging, hoezo? uv-A stralen waarschuwen je dus niet, maar zijn verantwoordelijk voor rimpels en pigmentvlekken. Is dit wel zo belangrijk? JA, JA, JA! Zonlicht bestaat voor zo’n 95% uit uv-A en voor zo’n 5% uit uv-B. De meerderheid zie je dus niet tot je een negatief effect ervaart!
Feit of fabel? Enkel uv-A en uv-B zijn boosdoeners
Fout! Dit is een fabeltje. Niet enkel uv-A en uv-B zijn boosdoeners, ook het infrarode deel van het zonlichtspectrum zorgt voor toename van vrije radicalen in de huid. Simpelweg ook wel infrarood A genoemd. Zelfs ons daglicht zorgt voor veranderingen bij bepaalde huidtypes. Hoe komt dit? We zijn zo ver nog niet geëvolueerd… Dit deel van het licht zal niet tegengehouden worden omdat huidige filters in zonnebrandcrème er geen bescherming tegen bieden. Maar niet getreurd… positief nieuws want antioxidanten wapenen de huid hier tegen! Zonnebrandproducten met antioxidanten zijn dus een aanrader. Gebruik je nog andere producten met antioxidanten? Dit geeft je een optimaal effect!
Feit of fabel? Enkel uv-A en uv-B zijn boosdoeners
Fout! Dit is een fabeltje. Niet enkel uv-A en uv-B zijn boosdoeners, ook het infrarode deel van het zonlichtspectrum zorgt voor toename van vrije radicalen in de huid. Simpelweg ook wel infrarood A genoemd. Zelfs ons daglicht zorgt voor veranderingen bij bepaalde huidtypes. Hoe komt dit? We zijn zo ver nog niet geëvolueerd… Dit deel van het licht zal niet tegengehouden worden omdat huidige filters in zonnebrandcrème er geen bescherming tegen bieden. Maar niet getreurd… positief nieuws want antioxidanten wapenen de huid hier tegen! Zonnebrandproducten met antioxidanten zijn dus een aanrader. Gebruik je nog andere producten met antioxidanten? Dit geeft je een optimaal effect!
Feit of fabel? Luchtvervuiling helpt je huid niet
Dat klopt! Vervuiling heeft ook een effect op je huid. Maar hoe kan dit? Vuile lucht zorgt voor een oxidatieproces in de huid, vrije radicalen worden gevormd en er ontstaan ontstekingsfactoren. In een notendop; snelle huidveroudering. Beschermen dus je huid! Smeer zonnebrandcrème met extra antioxidanten. Naast jezelf, moet je ook je huid in een goede conditie houden. Vergeet niet te reinigen!
